目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來輕鬆享瘦薑紅茶：最佳懶人減肥法！這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本輕鬆享瘦薑紅茶：最佳懶人減肥法！，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對輕鬆享瘦薑紅茶：最佳懶人減肥法！的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
為什麼薑紅茶能有效瘦身？
- 肥胖多是虛冷體質造成！薑中的薑酚、薑酮、薑油等辣味成分，可提升體溫、促進新陳代謝，改
善虛冷體質。 - 肥胖是因為體內累積了大量水分、脂肪和代謝廢物無法排出體外，薑能使體溫升高、促進流汗，因而
能消除虛胖，更能促進脂肪與糖分的燃燒而有助於減輕體重。 - 在嚴寒的國度如蘇聯、英國等，都會喝紅茶來溫暖身體。紅茶的保溫效果奇佳，可促進體熱產生、促
進體內器官新陳代謝、燃燒脂肪、利尿排汗。 - 日本已有無數人體驗成功，有2週減輕3公斤、3週減輕6.5公斤、1個月減輕5公斤，也有6個月減輕
10公斤，甚至連過敏體質、生理痛、風濕痛、肝功能異常也都跟著改善了！
持續喝，就能常保健康又窈窕！
須知
作者： 石原結實
新功能介紹- 譯者：王蘊潔
- 出版社：漢欣
新功能介紹 - 出版日期：2003/03/20
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
韓商GRAVITY與唯晶數位娛樂將聯合發行由GRAVITY與心動網絡共同研發的RO手遊經典大作《RO仙境傳說：守護永恆的愛》手機遊戲，官方於8月份在台灣北中南地區及香港舉辦一系列玩家見面會活動，已於上周末告一段落， 官方除感謝玩家的熱情參與，本次將同步釋出台港澳見面會「玩家QA全集」外，高雄場見面會恰逢七夕情人節前夕，官方更邀請到RO骨灰級玩家同時也是知名Coser的「Misa米砂」化身遊戲經典角色「大主教」，以女神之姿性感出席，陪伴玩家提早度過浪漫的七夕情人節。
▲GRAVITY COO北村佳紀開心為參與RO MVP爭霸賽的港澳冠軍玩家頒發獎項。（圖／唯晶數位提供）
▲RO骨灰級玩家Coser「Misa米砂」化身大主教登場。（圖／唯晶數位提供）
▲參與見面會的玩家除可獲得波利抱枕外，台灣玩家更獲得天使波利氣泡水加碼獎勵、港澳玩家則獲得RO限量毛巾加碼獎項。（圖／唯晶數位提供）
於台灣北中南地區與香港的玩家見面會中，唯數副總經理陳家瑩及營運團隊除全程出席活動，用心傾聽玩家對《RO仙境傳說：守護永恆的愛》的期待與建議外，GRAVITY COO北村佳紀、台灣分公司總監車玉潔也蒞臨現場與玩家交流，而在高雄場見面會上，RO骨灰級玩家、知名Coser「Misa米砂」更化身RO經典角色「大主教」出場，Misa也笑說：「以前玩大主教時，曾經為了搭合隊友施放多樣輔助技能，因為技能太多手忙腳亂導致滅團，這次推出的《RO仙境傳說：守護永恆的愛》手遊，在遊戲操作上更為流暢，不會再因為手忙腳亂害隊友被王打飛回城了。
▲高雄玩家見面會獨有的巴風特、惡魔波利甜點。（圖／唯晶數位提供）
▲港澳、高雄玩家見面會獨有的巴風特、惡魔波利、波波利及魔法藥水甜點。（圖／唯晶數位提供）
在香港見面會上，GRAVITY COO北村佳紀也表示：「謝謝港澳玩家對RO的喜愛，我們將會提供最高品質的遊戲給香港玩家，並將開始準備全新的產品遊戲，希望玩家在團隊的細心規劃下能體驗到最完善的遊戲體驗」，唯晶數位副總經理陳家瑩也說：「唯數一直以來都非常重視港澳玩家，因此舉辦遊戲上線前見面會，營運團隊堅持抵港與玩家近距離接觸，收集港澳玩家建議，為的就是希望將遊戲調校至最適合港澳台玩家的版本」。此外，港澳玩家在活動現場，也熱情參與RO MVP爭霸賽，聊起以往對RO遊戲的知識與回憶，玩家們一同重溫當年的感動，現場互動熱絡反應熱烈，原先互不熟識的玩家紛紛互加好友，相約上線後要一同組隊冒險。而每場活動官方都貼心準備視覺、味覺滿分的超可愛的RO魔物甜點，且參與活動的玩家都能獲得見面會限定禮品外，官方更特別提供了加碼好禮，讓玩家直呼：「官方實在是太用心了！」
▲港澳玩家熱情參與《RO仙境傳說：守護永恆的愛》見面會。（圖／唯晶數位提供）
▲港澳、高雄玩家見面會獨有的巴風特、惡魔波利、波波利及魔法藥水甜點。（圖／唯晶數位提供）
《RO仙境傳說：守護永恆的愛》台港澳玩家見面會「玩家QA全集」彙整
唯數副總經理陳家瑩及唯數營運團隊潘人豪營運長，針對每場見面會中玩家題問進行回覆與說明，其中包含玩家關心的遊戲版本、職業開放及遊戲營運方式等，以下為海內外玩家的問答整理：
問：台港澳上線版本為何?未來是否會開放新職業?
答：為不讓玩家感受到版本落差，台港澳版於雙平台正式上線後，就會直接開放至最新「古城版本」，包含商人的六大職業都會同步開放，且在遊戲上線後第一次改版，也預計會更新新增的武術宗師、聖殿十字軍二轉職業。
問：台港澳版本會有疲勞制度嗎?
答：目前依照原廠的遊戲設計，仍會有疲勞度的設置，但營運團隊此次收到台港澳玩家的意見及建議，因此遊戲開放後，後續會依據玩家遊戲體驗與建議做評估與調整。
問：台港澳版本交易是採用交易所系統嗎?
答：目前仍採用原廠的交易所機制為主，但營運團隊了解許多玩家對交易所的建議，因此就擺攤的部分，團隊也持續與原廠做相關討論，也將視後續的情況再做公布
問：關於台港澳版本跟海外版本有甚麼樣的差異?
答：台港澳版本主要玩法還是依據原廠的遊戲設計為主，不過營運團隊針對台港澳版本，將規劃一連串專屬台港澳的開服福利活動、在地化活動、專屬頭飾...等，且開服活動目前沒有儲值活動，皆為福利性活動，希望讓玩家能感受到我們的誠意外，很久沒有在遊戲中出現的GM活動也在進行規劃中，期望能給玩家更完美的遊戲體驗
問：關於台港澳版本交易所稀有物品跟裝備的數量跟價錢?
答：關於遊戲中交易所的相關機制，系統雖然會有一定的價格制定方式，但是市場價格的波動完全由玩家需求與供給影響，依照玩家於遊戲中的供給與需求數量，系統會透過一定的數據進行演算，因此只要市場供需量有調整，價格就會跟著調整。
問：洗錢bug問題官方處理方式。
答：營運團隊針對目前所有洗錢的bug都已有設定防護機制，為維護遊戲公平性，官方也會和原廠共同積極防堵避免此類問題發生，影響玩家權益
問：遊戲內會開放商城及VIP制度?
答：遊戲中不會設立遊戲商城，也沒有VIP制度。
圖文／鏡週刊
2015年，美國大屠殺紀念博物館派出調查團前往緬甸，了解羅興亞人處境。調查依據第一手觀察，交出了一份報告，報告中除了證實種族隔離、人道迫害等問題，最後結尾的一句話，特別讓人心驚：「離開緬甸時，我們的感受是：此地情勢幾乎已符合所有種族屠殺的先決條件。」
時間快轉到2017年。兩年來，緬甸軍方兩度藉清剿恐怖分子之名，出動部隊鎮壓羅興亞人。由於緬甸政府禁止外援機構和觀察團體進入羅興亞人聚居處，媒體更不得其門而入，只能透過逃出緬甸的難民口頭轉述，勉強拼湊出大概輪廓，但幾乎所有倖存者的說法，都一致指向濫殺、強暴，和無情的迫害。
聯合國人權事務高級專員辦事處針對2016年底那場軍方清剿行動，派員進行調查。二月份出爐的調查報告中，各種對軍方殘酷暴行的指控首度曝光，讀來令人作嘔：「...有幼童遭利刃殺害，包括一名8個月大嬰兒、一名5歲兒童，和一名6歲兒童。一位母親描述她5歲的女兒想要保護媽媽，阻止她被強暴，結果一名男子『拿出刀子割斷她的喉嚨』。
另一起案例中，一個8個月大的嬰兒在他的母親被五名軍官輪暴時，慘遭殺害。」
報告結論：緬甸境內正在發生的，很可能是一起將來必須搬上國際法庭接受審判的「違反人道」（crime against humanity）罪行。
國際特赦組織去年底前進孟加拉，與逃往當地的羅興亞人接觸，提供協助。根據衛星影像證據，還有難民描述，國際特赦組織相信緬甸軍方曾對著竄逃百姓開槍射擊，並姦殺婦女，殘忍刑求。「他們的殘暴難以想像。他們殺小孩、殺婦女、殺老人，好手好腳的男人和男孩更是照殺不誤，完全就是濫殺無辜，」人權工作者Matthew Smith表示。
今年8月間，孟加拉再度傳出有大批羅興亞難民湧至。由於一小撮羅興亞武裝派系發動攻擊，殺害約10名警察之後，短短兩星期內就引發12萬人以上的難民潮，幾乎是去年10月的兩倍之多，讓人憂心緬甸當地慘況恐怕遠遠超過去年。 「我們正在目睹不堪的歷史重新上演一遍，」國際特赦組織的Blomqvist沉重地說。
川普式拒絕面對現實？
而就在有關緬甸羅興亞人處境堪危的消息，傳遍國際的同時，緬甸領導人的沉默更額外顯得不尋常。最弔詭的是，現任緬甸政府實質領袖的翁山蘇姬，本身就是諾貝爾和平獎的得主，曾高舉「人權」，誓言扶貧濟弱，如今自己掌握了政權，獲得人民託付，難道竟在世人目光前，眼睜睜地屈服於軍方淫威，不敢出面譴責濫殺無辜？
同樣曾獲諾貝爾和平獎的巴基斯坦少女人權鬥士馬拉拉，在9月3號發出一封公開信，以後進晚輩的身分，呼籲翁山蘇姬應該公開出面，為羅興亞人請命：「過去幾年，我多次譴責羅興亞人所遭受到的不堪與可恥對待，直到今天，我仍在等待我的諾貝爾獎前輩翁山蘇姬，出面做類似的表態。世人都在等妳，羅興亞人也在等妳。」
馬拉拉的公開信，再次凸顯了這一刻翁山蘇姬在全球輿論中的孤立處境。從去年開始，有越來越多的西方評論家和歐美人權團體，用越來越露骨的字眼，批評這位曾被奉為政治偶像的民主運動者。2016年底，十多位和平獎得主聯合署名在臉書上po文，譴責翁山主政下的羅興亞人道危機。網路上甚至有人發起訴願，建請諾貝爾和平獎委員會收回翁山蘇姬的獎章和獎金。
面對外界幾乎是一面倒替羅興亞人請命的壓力，翁山蘇姬的回應，除了沉默之外，還有網路媒體Vox所形容的：「川普式的拒絕面對現實」。
9月初在與土耳其總統通話時，翁山蘇姬拿土耳其一名官員在推特發表羅興亞相關評論時用錯照片做例子，痛批媒體製造「假新聞」，見縫插針，惟恐天下不亂。4月間接受BBC訪問時，翁山駁斥記者詢問，堅持羅興亞人目前處境不算是種族屠殺；而去年10月在一場記者會上，被問及類似問題時，翁山蘇姬更以「你告訴我世界上哪個國家沒有人權問題」作為回應。
這段時間以來，外界對於翁山蘇姬遲遲不肯對軍方鎮壓行動明確表態，做過各種分析。不可否認的是，翁山蘇姬雖然名義上是領導人，但在緬甸軍方過去長期獨裁下，初掌政權的翁山仍然處處掣肘，對軍事行動更毫無置喙餘地。此外，緬甸地方割據、種族複雜的情勢，也讓翁山任何相關發言，都得冒著削弱自身政治實力的風險。
然而，隨著輿論壓力加大，曾經礙於她的名聲被壓抑下來的批判力道逐漸釋放出來，翁山蘇姬的政治偶像光環已經在急速黯淡當中。隨著人道危機惡化，如果再不明確表態， 仍舊堅持軍方的行動是為了遏止 「恐怖份子」在羅興亞人居住的若開邦蔓延，羅興亞人恐怕將會成為壓垮翁山蘇姬歷史定位的最後一根稻草。
資料來源：Vox, BBC
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